Archivo de la categoría: Masajes León

Lumbalgia

Publicada el 1 diciembre, 2025 por Carlos Álvarez

El dolor lumbar, es el dolor localizado, en la parte baja de la espalda, que se extiende desde las últimas costillas hasta la parte baja de los glúteos. Es el principal motivo de consulta en los servicios médicos, y primera … Sigue leyendo →

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¿Qué es la fascia?

Publicada el 1 noviembre, 2025 por Carlos Álvarez

EL CUERPO HUMANO FUNCIONA COMO UN SISTEMA DE CUERDAS Y PALOS EN PERMANENTE EQUILIBRIO, CUALQUIER MODIFICACIÓN QUE SE HAGA  EN UNA PARTE DEL MISMO, MODIFICA TODO EL SISTEMA.

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Rotura de fibras

Publicada el 1 septiembre, 2025 por Carlos Álvarez

¿Qué es? También denominado, desgarro muscular, consiste en la rotura de las fibras que forman el vientre muscular. La gravedad dependerá del músculo afectado y del número de fibras que se han roto, así se determina el grado de lesión … Sigue leyendo →

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Origen visceral de los dolores musculares y esqueléticos

Publicada el 1 julio, 2025 por Carlos Álvarez

Todo nuestro organismo está unido a través del tejido conjuntivo, este tiene como función principal el sostén y el relleno estructural, está muy vascularizado e inervado, a través del cual se producen intercambios de sustancias, nutrientes, eliminación de toxinas, envuelve … Sigue leyendo →

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Vitamina C = Salud

Publicada el 1 mayo, 2025 por Carlos Álvarez

  La Vitamina C, es una de las vitaminas más importantes para nuestro organismo, ya que aparte de los beneficies que aporta por sí misma, ayuda a nuestro cuerpo a la mejor absorción de otros nutrientes imprescindibles como el hierro.

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Contracturas musculares

Publicada el 1 marzo, 2025 por Carlos Álvarez

La contractura muscular, es algo muy común, afecta no solo a los deportistas sino también a personas de vida sedentaria, personas mayores, personas con estrés o aquellas que frecuentemente adoptan malas posturas.

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Nuevas lesiones con nuevas tecnologías

Publicada el 1 diciembre, 2024 por Carlos Álvarez

Las nuevas tecnologías han entrado de forma progresiva en nuestras vidas sin darnos cuenta. Teléfonos móviles, videoconsolas, PDA, portátiles… irrumpen en  nuestra vida  diaria. Es cierto que nos aportan comodidades, pero no somos conscientes de las diferentes patologías que se … Sigue leyendo →

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Relación entre dolor de espalda y estómago

Publicada el 1 noviembre, 2024 por Carlos Álvarez

Existe una relación entre el estómago y el sistema musculo-esquelético, además de por su situación anatómica, por la continuidad del tejido que une huesos y vísceras.

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Estirar a diario

Publicada el 1 octubre, 2024 por Carlos Álvarez

CONSEJOS: ESTIRAMIENTOS Realizar estiramientos con periodicidad y de forma correcta, con una tensión relajada y mantenida y una respiración lenta, poniendo atención en la zona que se estira, resulta muy beneficioso, ya que además de reducir la tensión muscular y … Sigue leyendo →

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¿Qué es la Ciática?

Publicada el 1 septiembre, 2024 por Carlos Álvarez

El nervio ciático es el más largo y voluminoso del cuerpo humano, se ramifica en la zona lumbar y se extiende hasta los pies. Cuando este nervio sufre alguna compresión o irritación en su recorrido produce un conjunto de síntomas … Sigue leyendo →

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