Archivo de la etiqueta: Masajista León

¿Qué es la fascia?

Publicada el 1 noviembre, 2025 por Carlos Álvarez

EL CUERPO HUMANO FUNCIONA COMO UN SISTEMA DE CUERDAS Y PALOS EN PERMANENTE EQUILIBRIO, CUALQUIER MODIFICACIÓN QUE SE HAGA  EN UNA PARTE DEL MISMO, MODIFICA TODO EL SISTEMA.

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Origen visceral de los dolores musculares y esqueléticos

Publicada el 1 julio, 2025 por Carlos Álvarez

Todo nuestro organismo está unido a través del tejido conjuntivo, este tiene como función principal el sostén y el relleno estructural, está muy vascularizado e inervado, a través del cual se producen intercambios de sustancias, nutrientes, eliminación de toxinas, envuelve … Sigue leyendo →

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Estirar a diario

Publicada el 1 octubre, 2024 por Carlos Álvarez

CONSEJOS: ESTIRAMIENTOS Realizar estiramientos con periodicidad y de forma correcta, con una tensión relajada y mantenida y una respiración lenta, poniendo atención en la zona que se estira, resulta muy beneficioso, ya que además de reducir la tensión muscular y … Sigue leyendo →

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¿Qué es la Ciática?

Publicada el 1 septiembre, 2024 por Carlos Álvarez

El nervio ciático es el más largo y voluminoso del cuerpo humano, se ramifica en la zona lumbar y se extiende hasta los pies. Cuando este nervio sufre alguna compresión o irritación en su recorrido produce un conjunto de síntomas … Sigue leyendo →

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Cómo combatir el calor

Publicada el 1 agosto, 2024 por Carlos Álvarez

                      Se aproxima el verano, las temperaturas suben y el calor se puede convertir, si no se toman las medidas necesarias, en una auténtica pesadilla, además de estar expuestos a … Sigue leyendo →

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Me crujen las Articulaciones

Publicada el 1 julio, 2024 por Carlos Álvarez

A todos nos ha ocurrido alguna vez, que nos hemos crujido los nudillos, que al estirarnos por la mañana nos cruje la espalda, o que cuando nos agachamos nos suenan las rodillas.

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Running y Masajes en León

Publicada el 1 febrero, 2024 por Carlos Álvarez

Nos acercamos a Octubre, con las próximas citas deportivas clásicas de este mes. El calendario es muy amplio y como viene siendo habitual, con toda seguridad va a haber un gran índice de participación.

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Limpieza de hígado y vesícula de forma natural

Publicada el 1 noviembre, 2023 por Carlos Álvarez

El hígado, es el órgano que transforma numerosos tóxicos, para hacerlos inofensivos, mantenernos saludables y absorber los nutrientes que necesitamos.

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La Osteopatía

Publicada el 1 septiembre, 2023 por Carlos Álvarez

¿Qué es la Osteopatía? La Osteopatía es un método diagnóstico y manual terapéutico, basado en amplios conocimientos anatómicos y fisiológicos, para el tratamiento de las disfunciones de la movilidad en las articulaciones y tejidos el organismo, en la aparición de … Sigue leyendo →

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Fascitis Plantar

Publicada el 1 junio, 2023 por Carlos Álvarez

La fascitis plantar es la inflamación del tejido o fascia que se encuentra en la planta del pie. Es un tejido elástico que une el calcáneo a la zona metatarsal situada delante de los dedos y que crea el arco … Sigue leyendo →

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